Beşiktaş Sompo Japan kondisyon depoladı!

Beşiktaş Sompo Japan kondisyon depoladı!

Beşiktaş Sompo Japan Takımı, sabah antrenmanında kondisyon çalışması gerçekleştirdi.

Ajans Beşiktaş - Enka Spor Kulübü atletizm pistinde Kondisyoner Tolga Altun ve yardımcı antrenörlerimizin yönetiminde yapılan antrenman 2 saat sürdü.  Antrenmana izinli olan; Earl Clark, Jon Diebler, Kyle Weems ve Augusto Lima'nın yanı sıra Milli Takımlarında olan; Sertaç Şanlı, Kenan Sipahi, Erkan Veyseloğlu, Ryan Boatright ve DJ Strawberry katılmadı.

Siyah-beyazlılar antrenmana ısınma ve stretching hareketleriyle başladı.  Ardından 10'ar dakikalık tempolu koşulardan oluşan programı uygulayan basketbolcularımız, ardından engellerden oluşan parkurda çalıştı. Antrenman stretching hareketleriyle sona erdi. Siyah-beyazlılarımız, bu akşam yapacağı antrenmanla hazırlıklarına devam edecek.

Etiketler :