N'Koudou için yeni idman programı

N'Koudou için yeni idman programı

Beşiktaş, sık sık yaşadığı sakatlık nedeniyle yararlanamadığı Kevin N'Koudou için yeni idman programı hazırladı.

Ajans Beşiktaş - Beşiktaş, Kevin N’Koudou’yu yeniden kazanmak için farklı bir program izliyor. Fransız oyuncu genelde sakat olduğu için Sergen Yalçın, sağlık ekibi ve kondisyon ekibi özel bir çalışma programı hazırladı. Programda dikkat çekici noktalar var. İşte N'Koudou'nun yeni programı;

1- Koşu egzersizlerinden sonra sürekli sızlamalar yaşadığı için haftada en az 2 kez dinlendirilecek.

2- Bacağında güç kaybı hissi yaşadığı için kendisine farklı güçlendirme çalışmaları yapılacak.

3- Sabah uyandığında hassasiyet kaybı olduğu için farklı bir beslenme programı uygulacak. (Fotospor)

Etiketler :
Önceki ve Sonraki Haberler